摂食障害
「あかるく拒食、元気に過食 リターンズ！」って本があるんですが・・・
2020年6月15日
摂食障害は、イタイ！自己表現？ 私は、以前、書店にも勤務した経験があります。そのくらい、本好きな私です。そこで見つけた、2冊の本について、私が思うことを書いてみたいと思います。 『あかるく拒食 元気に過食 リターンズ』伊 […]
Amazon kindle版へのレビューから見た私のトリセツ！？
2020年6月14日
最近になって、2016年6月に出版していた電子書籍に新しくレビューがつきました！ 以前のレビュー ★ ご自身の体験を元に、摂食障害をどう克服するかを記した本。読みやすいけれど内容は濃く、本質を突いていると思います。摂食障 […]
依存は悪いか?上手に依存するのが自立である！？
2020年6月8日
摂食障害は、依存症か？ということについて書いてみます。 私は、お酒は大好きです。タバコは今でこそやめましたが、以前はかなり吸っていました。 10代の後半から30代の後半まで、20年以上はタバコのお世話 […]
そもそも、「自己肯定感」っていったい何ですか？
2020年4月27日
「自己肯定感」っていう言葉を最近よく耳にします。自己肯定感っていったい何でしょう？ それは、自分を支える根源的な力のことです。そして、この力は、誰でも、いつからでも、何歳であっても高めることができます。私が摂食障害を経験 […]