承認欲求
過食の引き金は、○○⁉
2021年1月27日
【問い】過食をする人は、いったい何が引き金となっているのか？ 先日、親類の法事がありました。 コロナ禍の下、会食は無しで、お弁当を持ち帰り自宅で頂きました。 精進料理のお弁当 ↓ 過食症や過 […]
そもそも、「自己肯定感」っていったい何ですか？
2020年4月27日
「自己肯定感」っていう言葉を最近よく耳にします。自己肯定感っていったい何でしょう？ それは、自分を支える根源的な力のことです。そして、この力は、誰でも、いつからでも、何歳であっても高めることができます。私が摂食障害を経験 […]